タグ: 腰痛
健康
【ダイソー】200円の腰用サポーターは、意外と良いかも【腰痛】
2017-07-05
追記:2023/05/06 ダイソーの腰用サポーターですが、現在では、「100円、200円、300円」の3バージョンがあります。 最近、100円のも購入して試したので追記しました。たぶん、ウエストが細い人は100円でもO […]
健康
【ぎっくり腰・腰痛】ストレッチYouTube動画で痛み軽減
2017-07-04
・腰痛には原因がいろいろあるので対応が微妙に違うらしい ・痛みが出ない程度には動かしたほうが良いらしい ・朝起きたらぎっくり腰というのはありえる こういうエントリーを書いてるということは、お察しの通りです。その時に調べた […]