WPblog(旧 PHP APPS)で「W3 Total Cache」を導入して500 Internal Server Errorになった場合の修復方法

2014/3から、PHP APPSから、WPblogに名称変更になりました。
また、広告が、ヘッダー部（細いバー表示）とフッター部（テキスト広告）に変更されました。

PHP APPS
http://www.phpapps.jp/

W3 Total Cache
http://wordpress.org/extend/plugins/w3-total-cache/

W3 Total Cacheの過去のバージョンは以下から取得可能
http://wordpress.org/extend/plugins/w3-total-cache/developers/

W3 Total Cache v 0.9.2.10を有効化した時点で、500 Internal Server Errorなり、管理画面にもログインできなくなりました。FTPでW3 Total Cacheのプラグインを削除してみても変わりませんでした。

PHP APPSの場合、 wp-content 以下しかユーザーから見えない（触れない）ようになってるので、これ以上どうすることも出来なさそうでした。

解決方法

どうも初期化するしかないみたいです。

1.データベースのバックアップ
　PHP APPSの管理画面の「アプリケーション設定」-＞「データベースのバックアップ」

2.FTPを使ってファイルをバックアップ
　・themes　テーマファイル
　・plugins　プラグインファイル
　・uploads　画像ファイル
　このあたりのファイルは必要かと思う
　
　データベースにないのは、テンプレートと画像ファイルです。
プラグイン関係もないです。

3.WPの管理画面に入れるのなら念のため、記事データをエクスポート
Wordpressの管理画面の「ツール」-＞「エクスポート」

たぶん500エラーで入れないと思うので、その場合はあきらめる

4.アプリケーションの初期化
　PHP APPSの管理画面の「アプリケーション設定」-＞「アプリケーションの初期化」
　
　データベースの初期化は、「しない」を選択します。
　初期化すると記事データが消えてしまいます。

5.FTPで、plugins　フォルダに
　w3-total-cacheのプラグインを転送する

6.Wordpressの管理画面にログインする

7.FTPでテンプレート、画像ファイル、プラグインなどを書き戻す

5をしないで、管理画面を開こうとすると500 Internal Server Errorになりログインできません。
データベースを初期化しても5を行わないと500 Internal Server Errorになりログインできません。

理由はわかりませんが、何回か試してみてもそうでした。

プラグインのW3 Total Cacheをインストールしたら管理画面にInternal Server Errorと表示されてしまいました。修復する方法はあるのでしょうか？初心者なので何をどうしたら良いか全くわからずパニックです。
PHP APPS > W3 Total CacheをインストールしたらInternal Server Errorになってしまいました