・パスタ（スパゲティー）
・オリーブ油
・トマトケチャップ
・キャベツ
1.キャベツをカットして、水で洗う
2.フライパンに水をいれて、沸騰させる
3.キャベツと、パスタを入れて、パスタの規定時間湯がく
4.お湯を捨てて、オリーブ油とケチャップをいれて炒める
油は、オリーブ油を使ってください。
失敗することはまずないと思えるほど、簡単。
使える野菜
･玉ねぎ(お湯に入れて一緒に湯がく）･なす(お湯に入れて一緒に湯がく)
･レタス(お湯を捨てたあとに投入）
キャベツ以外にもいろいろ使えるので、バリエーションはいろいろできる
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